Breng slecht nieuws op een veilige manier
Slechtnieuwsgesprekken horen soms bij de job. In zo’n gesprek kunnen de emoties oplopen en ontaarden in boosheid of grensoverschrijdend en agressief gedrag. Bereid je goed voor. En ga na wie het best geplaatst is om het gesprek te voeren.
Bereid je gesprek goed voor
Maak tijd om rustig na te denken en wat dingen te noteren. Dat geeft rust en zekerheid. Denk na over de inhoud, de vorm en de mogelijke consequenties van de boodschap. Ga na of er alternatieven zijn.
Schat vooraf de reactie van je gesprekspartner in. Heeft die een kort lontje? Waarschuw dan je collega’s zodat ze in de buurt kunnen blijven. Heb je een sterke vertrouwensband met de gesprekspartner? Ga na of het wenselijk is zelf het gesprek te voeren. Soms kan een derde, neutrale persoon ervoor zorgen dat jullie relatie niet onnodig geschaad wordt.
Denk goed na waar en wanneer je het gesprek voert. Kies een rustige ruimte waar niemand je stoort. Zorg dat er een vluchtweg is en dat je anderen kunt alarmeren als het uit de hand zou lopen.
Tijdens het gesprek
Ga op gelijke hoogte zitten. Als je rechtstaat kom je dominant over. Een gelijke positie geeft een gevoel van gelijkwaardigheid.
Draai niet rond de pot. Geef de boodschap meteen en leg uit waarom de situatie is zoals die is. Duidelijkheid gaat boven alles. Bijvoorbeeld “Om maar meteen met de deur in huis te vallen, ik heb slecht nieuws. Je kan dit weekend niet naar huis omdat je moeder ziek is” of “ Ga even zitten, wat ik nu ga vertellen kan hard aankomen. Dit weekend kan je niet naar huis, want je mama is ziek, ...”
Vang emoties op. Ook al breng je slecht nieuws, je begrijpt dat het niet gemakkelijk is om het te krijgen. Het belangrijkste is: luisteren. Leef je in en geef de gelegenheid om stoom af te blazen. Zo help je het slechte nieuws te verwerken. Bijvoorbeeld: “Ik begrijp dat dit hard aankomt” of “Ik begrijp dat je boos bent”.
Bied perspectieven en alternatieven die je bedacht bij je voorbereiding. Pas op voor onhaalbare voorstellen. Je moet zeker zijn dat je je beloftes kunt waarmaken.
Luister actief, stel open vragen en vat regelmatig samen.
Plan een vervolggesprek als dat nodig is.
Het gesprek dreigt uit de hand te lopen
Argumenteer niet meer als je gesprekspartner boos is. Vanaf nu gooi je alleen maar olie op het vuur.
Blijf luisteren en erkennen.
Stel grenzen als luisteren en begrijpen niet meer helpen.
Stop het gesprek als je grenzen niet meer gerespecteerd worden.