Omgaan met lastig gedrag en lastige situaties

Lastig gedrag is gedrag dat jij of je omgeving als storend, stresserend of psychisch belastend ervaart, zonder dat het per se over grenzen gaat. Denk aan klachten, frustraties, kritiek of aandachtvragend gedrag. Achter lastig gedrag zit vaak een onderliggende behoefte. Probeer die te begrijpen en ga daarop in. Vraag je ook af wat het gedrag bij jou losmaakt. Misschien is het een signaal om je grenzen aan te geven, voor jezelf te zorgen of steun te zoeken.